Demineralisasi adalah proses hilangnya mineral penting dari enamel gigi yang dapat menyebabkan kerusakan pada struktur gigi. Enamel gigi terdiri dari mineral seperti kalsium dan fosfat yang memberikan kekuatan dan perlindungan pada gigi. Ketika gigi terpapar oleh asam dari makanan atau minuman yang kita konsumsi atau bakteri dalam plak maka proses demineralisasi terjadi dan mengurangi kadar mineral dalam enamel dan membuat gigi lebih rentan terhadap kerusakan. Proses ini dapat mengarah pada gigi yang lebih keropos atau dalam istilah medis disebut karies gigi.

Ciri-ciri Terjadinya Demineralisasi Gigi

Pada tahap awal demineralisasi, enamel gigi akan menunjukkan tanda-tanda perubahan warna berupa bintik putih atau kekuningan di permukaan gigi. Gigi yang terdemineralisasi lebih sensitif terhadap rangsangan panas, dingin, atau asam. Jika proses ini berlanjut tanpa penanganan yang tepat, mineral akan hilang lebih banyak dan gigi bisa mengalami kerusakan yang lebih parah sehingga memicu lubang atau gigi keropos. Pada tahap lebih lanjut, gigi bisa terasa lebih rapuh, mudah pecah atau bahkan mengembangkan rasa sakit akibat infeksi yang menyerang jaringan gigi lebih dalam.

Cara Mengatasi Gigi Keropos

Mengatasi gigi keropos dimulai dengan mengatasi penyebab demineralisasi. Berikut beberapa cara untuk mencegah dan mengatasi gigi keropos:

1. Menggunakan Pasta Gigi dengan Fluoride

Fluoride membantu proses remineralisasi yaitu mengembalikan mineral yang hilang dari enamel gigi. Menggunakan pasta gigi yang mengandung fluoride secara rutin dapat memperkuat gigi dan mencegah kerusakan lebih lanjut.

2. Mengurangi Konsumsi Makanan dan Minuman Asam

Makanan dan minuman asam seperti soda, jus jeruk, atau makanan pedas dapat mempercepat demineralisasi gigi. Mengurangi konsumsi bahan-bahan ini dapat membantu melindungi enamel gigi.

3. Menjaga Kebersihan Gigi

Menggosok gigi dua kali sehari dengan sikat gigi berbulu lembut dan menggunakan benang gigi untuk membersihkan sela-sela gigi sangat penting untuk mencegah penumpukan plak dan bakteri yang dapat menyebabkan asam merusak enamel.

Mengunjungi Dokter Gigi Secara Rutin

Pemeriksaan gigi secara rutin dapat membantu mendeteksi dini tanda-tanda demineralisasi atau gigi keropos. Dokter gigi mungkin akan memberikan perawatan tambahan seperti aplikasi fluoride atau penambalan jika gigi mulai keropos. Dengan menjaga kebersihan gigi dan mengikuti langkah pencegahan yang tepat, Anda bisa mencegah demineralisasi lebih lanjut dan menjaga kesehatan gigi Anda tetap optimal.