Risih nggak sih kalau makan, tiba-tiba ada makanan yang nyelip di sela-sela gigi? Nggak enak banget kan, apalagi kalau itu mengganggu saat lagi ngobrol atau senyum. Selain daging, makanan lainnya seperti sayuran dan biji-bijian juga bisa menyebabkan hal serupa. Bahkan, beberapa makanan kecil ini sering banget nyelip di gigi tanpa kita sadari. Kalau kalian masih pakai tusuk gigi untuk mengatasinya, mending mulai sekarang stop kebiasaan buruk itu karena bisa menyebabkan gusi terluka dan gigi jadi lebih rentan. Ada cara yang lebih aman dan efektif untuk mengatasinya, lho! Berikut beberapa alternatif yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi sisa makanan yang masih tersangkut di gigi:

1. Berkumur dengan Air Hangat

Berkumur menggunakan air hangat selama 30 detik dapat membantu melunakan makanan yang terjebak di gigi. Suhu hangat ini membantu melarutkan partikel makanan dan membersihkan mulut dengan lembut tanpa merusak gusi atau enamel gigi. Pastikan airnya tidak terlalu panas untuk menghindari iritasi pada mulut atau gusi.

2. Berkumur dengan Obat Kumur

Obat kumur dengan kandungan antibakteri dapat membantu membunuh kuman sekaligus menghilangkan sisa makanan di mulut. Beberapa obat kumur juga dirancang untuk membersihkan sela-sela gigi, memberi kesegaran, serta mengurangi risiko plak dan bau mulut. Pilihlah produk obat kumur bebas alkohol yang tidak mengakibatkan efek samping berupa mulut kering.

3. Teknik Flossing

Flossing adalah cara yang efektif untuk membersihkan sisa makanan di antara gigi, terutama di tempat yang tidak dapat dijangkau oleh sikat gigi, seperti garis gusi dan ruang antar gigi. Produk perawatan gigi tersebut memiliki bentuk menyerupai benang berlapis lilin (wax) yang diformulasikan khusus untuk menjangkau sela gigi tanpa menimbulkan luka. Gunakan benang gigi dengan teknik yang tepat supaya makanan yang tersangkut tidak masuk ke celah gigi yang lebih dalam. Melakukan flossing secara rutin dapat mencegah pembentukan plak dan menjaga kesehatan gusi.

4. Menggunakan Water Flosser

Water flosser menggunakan aliran air bertekanan untuk membersihkan sela-sela gigi. Alat ini sangat efektif dalam menghilangkan sisa makanan dan plak, terutama di area yang sulit dijangkau. Water flosser lebih nyaman digunakan terutama bagi pemilik gusi sensitif atau pemakai kawat gigi.

5. Memanfaatkan Interdental Brush

Interdental brush adalah sikat kecil yang lebih efektif dibandingkan tusuk gigi untuk membersihkan ruang antar gigi. Alat ini dilengkapi dengan berbagai ukuran kepala sikat untuk membersihkan sisa makanan dengan lebih detail dan aman, cocok untuk mereka yang memiliki ruang antar gigi lebih lebar atau menggunakan kawat gigi.

Nah, mulai sekarang, yuk tinggalkan kebiasaan tusuk gigi yang berisiko dan coba alternatif yang lebih aman dan efektif. Gigi sehat dan mulut segar pasti lebih menyenangkan, kan? Kalau kalian pengen tanya lebih lanjut soal perawatan gigi atau butuh konsultasi, langsung aja hubungi profesional di Dentabilla, senyum sehat kalian jadi prioritas!